Seminář je vhodný pro všechny začátečníky, stejně tak pokročilé jogíny, kteří si chtějí prohloubit své znalosti, mají nejasnosti či jsou jen zvídaví.
Seminář vychází z vašich dotazů a podnětů v lekcích jógové praxe.
Téma:
- Co nám jóga dává , co nám jóga bere aneb cesta k vyrovnanosti
- Náhled do jógových stylů a jak se v nich vyznat
- Co způsobuje, že se po józe cítíme tak dobře
- Důležitost dechu při praxi jógy stejně jako v běžném životě
- Co jsou ásány a jak a proč je důležité je provádět správně
- Praxe-relaxace-meditace-automasáž
- Sdílení
Průvodci: Mgr. Jaroslava Paruchová, Dana Hájková
Cena: 980,- Kč. Senioři, studenti, ženy na mateřské dovolené 910,-Kč
V ceně: pitný režim, materiál s poznámkami k tématům, aroma olejíček.
Jogastudio Tišnov, Bezručova 21
kontakt a přihlášky:
e – mal.: info@jogastudiotisnov.cz,
Mgr.Jaroslava Paruchová, tel.: 731 242 167